Les 12 Nuits de Yule 2024

Yuletide

Les Douze Nuits de Yule, inspirées d'un rituel d'origine païenne, sont associées au Solstice d'hiver et à la période entre Noël et l’Épiphanie, selon les traditions.

Yuletide est une période de fête. La veille du solstice enclenche cette période de réjouissances de douze jours, qui proviendrait d'une tradition de l'ancienne Germanie. Cette période est dédiée aux liens qui nous unissent, à la famille, au retour de la lumière (les jours rallongent à partir du solstice) et à la gratitude.

Cette période est également propice à faire un bilan : 12 jours pour les 12 mois de l'année.

Le solstice d'hiver est une invitation à se tourner vers l'intérieur, à apprécier le repos de l'hiver et à célébrer la lumière du Soleil qui revient petit à petit.

Contenu de la retraite créative

Un premier rendez-vous aura lieu le 13 décembre, au moment de la Sainte-Lucie, fête des lumières, et nous vivrons les Douze Nuits de Yule à partir du 20 décembre, la veille du solstice.

A la clôture de la période de Yuletide, vous aurez vécu douze jours d'introspection ainsi qu'un voyage créatif. Vous aurez façonné le chemin que vous souhaitez suivre et laisserez derrière vous ce dont vous n'avez plus besoin.

Durant ce voyage intérieur, vous ne serez pas seul(e), je vais vous accompagner pas à pas et vous retrouverez régulièrement des compagnons de route (groupe privé de discussion).

Présentation vidéo

Pendant cette retraite créative, vous allez :

• pratiquer le dessin méditatif (enchevêtrer) selon la méthode Zentangle® ;

• prendre le temps de faire un retour sur soi et l'année écoulée ;

• consacrer les 12 nuits de Yule à l'introspection et au bilan de l'année 2024 pour vous préparer à un nouveau cycle ;

• définir la liste de vos valeurs fondamentales ;

• écrire et dessiner dans un journal de bord et un carnet de pratique ;

• prendre soin de votre écologie intérieure ;

• faire le plein d'énergie pour avancer sur vos projets en 2025 ;

• développer votre confiance ;

• vous connecter à des personnes qui vous ressemblent.

La retraite créative comprend :

• L'accès à un espace dédié à la retraite où vous retrouverez toutes les vidéos, la documentation, les documents à télécharger, les bonus, etc. C'est la porte d'entrée des Douze Nuits de Yule.

• 12 vidéos pour enchevêtrer chaque jour sur une page du carnet (fourni dans le kit matériel) ; je vous guiderai dans la pratique de l'enchevêtrement selon la méthode Zentangle

• Des relaxations sonores

• Une méthode pour établir la liste de vos propres valeurs, une tradition des 12 nuits de Yule

• Une méthode pour créer un tableau de visualisation pour 2025 (un exemple ci-dessous)

• des cercles de parole en direct (visio)

• l'accès à un groupe privé pour échanger avec les autres participant(e)s, partager vos créations et réflexions, me poser des questions en direct, suivre l'actualité de la retraite au quotidien.

• Une playlist avec des musiques qui vous accompagneront pendant ces quelques jours et au-delà.

Cette retraite sera accompagnée de :

• 1 fichier PDF (60 pages environ) avec un journal de bord pour que vous notiez vos réflexions au cours de cette retraite et créiez votre propre boussole intérieure ainsi qu'une méthode pour définir vos valeurs et créer un tableau de visualisation.

• 1 kit matériel avec des tuiles et le carnet de pratique conçu par mes soins et imprimé en France (envoi en France métropolitaine et Europe CEE*) - à commander avant le 3 novembre, 23h (heure de Paris).

• des surprises !

*Pour un envoi hors zone européenne : contactez-moi avant l'achat pour qu'on voit cela ensemble.

Pour qui ?

Cette retraite créative est accessible même si vous ne pratiquez pas la méthode Zentangle, je vous conseille toutefois d'avoir suivi un atelier d'introduction. Si ce n'est pas le cas, vous pourrez profiter du coupon de réduction que je vous offre en bonus pour suivre mon atelier Découverte de la méthode Zentangle. Cela vous permettra d'acquérir de bonnes bases et le vocabulaire spécifique à cette méthode.

Supports et matériel de la retraite créative

Vous aurez accès à différents types de contenu : des textes, des vidéos, des documents à télécharger. Les contenus seront mis en ligne progressivement à partir du 13 décembre.

OFFERT - Journal de bord : un PDF à imprimer pour noter vos réflexions lors des 12 nuits de Yule, avec des pistes à méditer chaque soir pour créer votre propre boussole intérieure.

OFFERT - Accès à un groupe privé réservé aux personnes qui participent à cette retraite créative (sur Telegram ou WhatsApp, à définir avec les participants)

INCLUS - Kit matériel (hors frais de port) à commander au plus tard le 3 novembre :

• 1 carnet conçu pour les Douze Nuits de Yule, imprimé en France sur papier de haute qualité éco-responsable (c'est le même que le carnet Croquizen édition de Noël)

• des papiers Croquizen

• des tortillons (je sais que ces outils pour estomper sont difficiles à trouver en France)

• des surprises !

Le kit matériel sera livré chez vous par la Poste au début du mois de décembre pour toute commande avant le 4 novembre.

Je vous offre aussi l'accès au groupe Facebook privé réservé aux personnes qui participent à mes ateliers.

Le calendrier de la retraite

Un premier rendez-vous aura lieu le 13 décembre et nous vivrons les Douze Nuits de Yule à partir du 20 décembre, la veille du solstice.

Vous aurez accès à la plateforme de cours, là où a lieu la retraite, jusqu'au 20 décembre 2025.

Déroulement des Douze Nuits de Yule

13 décembre : introduction de la retraite et atelier Sainte-Lucie sur le thème de la lumière

19 décembre : cercle d'ouverture des Douze Nuits de Yule (en direct)

Du 20 décembre au 31 décembre, une vidéo et les contenus associés seront mis en ligne tous les soirs. Vous pourrez ainsi remplir chaque jour le carnet que vous aurez reçu en décembre.

Exemple de thèmes des ateliers Zentangle : la nuit de l'Homme vert (motif du folklore anglais qui personnifie la nature et sa force vitale), la nuit de Gaïa (symbole de la Terre), la nuit du Petit Peuple, la nuit des Gnomes, etc.

Chaque soir, vous pourrez également compléter votre journal de bord (à télécharger et à imprimer ou à reproduire dans un carnet) en portant un regard sur l’année écoulée et sur les valeurs que vous souhaitez incarner pendant l’année qui s’annonce.

On dit que ce qui se passe durant ces douze jours est le reflet de ce qui se passera dans les douze mois à venir.

1er janvier : cercle de fermeture (en direct)

Les Bonus

Que serait la fête de Yule sans les présents ? Votre inscription à cette retraite créative vous permettra d'avoir accès aux bonus suivants :

1. Un calendrier soli-lunaire 2025

2. Une réduction de 10% sur les jeux de cartes d’Alena Light

3. Une réduction de 10% sur l'atelier "Découverte de la méthode Zentangle"

4. Une réduction de 10% sur la Masterclass Les Secrets de l’Ombrage

5. Une méditation dessinée guidée par ma voix (audio)

Le tarif

• Avec matériel : 248 euros (en vente jusqu'au 3 novembre, 23h)

• Sans matériel : 218 euros

Des questions ?

Je vous propose de consulter les réponses aux questions que j'ai rassemblées dans cette foire aux questions. Si vous ne trouvez pas la réponse à vos interrogations, envoyez-moi un email.